В современном мире стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Постоянные нагрузки на работе, экзаменационный прессинг и эмоциональное выгорание истощают нервную систему, нарушают качество сна и общее самочувствие.

Биохакинг, все о прокачке мозга - от психиатра. Тетюшкин Михаил Александрович - автор mednauka.net, врач психиатр-нарколог.

Неудобные факты о науке. Как Вас обманули.
Видео про исследования в медицине.
 

Несколько возможных причин головной боли. Софья Доринская - врач-психиатр

Лекция Как спорт влияет на мозг – Ася Казанцева

Что надо есть, а чего надо остерегаться, если вы не хотите стареть? Все болезни старости вызваны хроническим воспалением в организме. Если победить хроническое воспаление, то можно победить старость. Самое доступное средство борьбы с хроническим воспалением - пища, которую мы едим.

Червонская Галина Петровна - вирусолог, член РАН по биоэтике и сотрудник международного общества по правам человека. Как специалист иммунологии, она раскрывает факты, о которых Вам вряд ли расскажет врач в больнице или преподаватель.

Информация превыше всего!

За неделю стало абсолютно ясно, что украинцы не доверяют информации, полученной из официальных источников. Нас не допускают к информации, что бы прикрыть все те ошибки, которые были допущены до сих пор

10 дней как во вcех учебных заведениях Украины объявлен карантин в связи с охватившей население страны вспышкой острых респираторных заболеваний.

За это время многие родители успели пережить панику и страх за здоровье своих детей.

 
Вы ложитесь спать, а сон как рукой снимает, и в голову лезут всякие житейские мысли и заботы, которые не хотят отпускать вас даже во сне. Весь день прошел в мучительной борьбе со сном, а ночью почему-то не спится. Наверное, каждому знакомы подобные состояния. Это бессонница, которую по-научному врачи называют «инсомния».